Nasze mądre prababki do higieny intymnej używały serwatki, pozwalającej zachować naturalny kwaśny odczyn skóry i błon śluzowych. Teraz mamy do wyboru szeroki wachlarz kosmetyków w formie mleczek, żeli, pianek i płynów dobranych do naszych szczególnych potrzeb: do stosowania po porodzie, w leczeniu infekcji, w trakcie miesiączki.


Preparaty te powinny być poddane badaniom na pacjentkach w oddziałach położniczych i ginekologicznych. Najlepsze są takie produkty, których skład został opracowany z udziałem ginekologów. Ale polecam od czasu do czasu sięgnięcie po jogurt naturalny – szczególnie przy wspomaganiu terapii przeciw drożdżycowych.

Preparaty do higieny intymnej, nie dość, że mają odpowiedni odczyn - słynnego „PEHA” 5,5 (przy leczeniu infekcji należy użyć preparatu o ph 3,5) to zawierają dodatkowo właśnie kwas mlekowy oraz inne składniki, bardzo pożądane w tej strefie geograficznej naszego ciała.

I tak:

Wyciąg z lipy – działa oczyszczająco i zmiękczająco. Chroni przed podrażnieniami

Wyciąg z nagietka – ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, pomaga w gojeniu się mikrourazów nabłonka, rewelacyjny po porodzie.

Wyciąg z aloesu - przywraca optymalny poziom nawilżenia

Wyciąg z kory dębu – ma silne działanie bakteriobójcze, łagodzi stany zapalne śluzówki

Wyciąg z róży – łagodzi podrażnienia, działa przeciwzapalnie

Wyciąg z malwy – ma silne właściwości łagodzące, odżywiające i nawilżające. Doskonały po terapii przeciwgrzybicznej

Wyciąg z rumianku – zapobiega stanom zapalnym, łagodzi już istniejące stany chorobowe śluzówki.

Wyciąg z lukrecji – polecany dla osób o szczególnie wrażliwej skórze

W łazience nie przesadzamy. Od tego jest ogródek.
Nadmierna higiena tez może zaszkodzić. Modne niegdyś, codzienne irygacje są teraz na liście praktyk zakazanych przez naszych milusich ginekologów. Powodują bowiem wysuszenie i wyjałowienie śluzówki. W zupełności wystarczy solidna kąpiel dwa razy dziennie (najlepiej pod prysznicem, – bo wylegiwanie się w wannie też sprzyja infekcjom, niestety).

Do higieny intymnej nie używajmy myjek ani gąbek, to plantacje bakterii. W podróży niezastąpione będą jednorazowe chusteczki nasączone środkiem do higieny intymnej.
Super sprawą jako dopełnienie ablucji są też intymne dezodoranty. Nie zawierają alkoholu i są delikatnie perfumowane.

Preparaty do higieny intymnej

Intima Med – Ziaja 12zł za 12 saszetek – chusteczki do higieny intymnej z wyciągiem z rumianku i kwasem mlekowym

Perfekta Femina – Dax Cosmetics 10zł – żel do skóry wrażliwej z wyciągiem z chabra.

Nivea Intimo – Nivea 20szt 9zl – chusteczki do higieny intymnej z extraktem z rumianku i kwasem mlekowym

Vilcacora – Bielenda 10zł – płyn z vilcacorą

Łagodzący żel do higieny intymnej – Soraya 11zł – min. z wyciągiem z białej herbaty.

AA Intima – Oceanic 13zl – seria żeli do higieny intymnej dla alergików

Intima – Ziaja 4zł– żel zawierający wyciąg z kory dębu lub borówki, polecane szczególnie podczas miesiączki

Laktacyd Femina – 19zł - płyn ginekologiczny rewelacyjny jako terapia wspomagająca przy leczeniu infekcji

Pianka do higieny intymnej – Bielenda 7,50zł – zawiera wyciąg z kory dębu

Simply Delicate – AVON 15zł – kremowy płyn do higieny intymnej

Chusteczki do higieny intymnej – AVON 15zł

Odświeżający spray do higieny intymnej – AVON 15zł

żużaczek