Część tych problemów możemy rozwiązać same (zmiana trybu życia, przyzwyczajeń żywieniowych, wkurzających znajomych), ale w niektórych przypadkach trzeba zasięgnąć porady specjalisty (dermatologa, endokrynologa, dietetyka….)

Tytułem wstępu parę ważnych punkcików

1.    Udane związki

Pamiętajmy, że krem, znakomicie sprawdzający się pod podkładem np. „matującym” może być do niczego w mariażu z fluidem nawilżającym i spłynie nam na kolana razem z makijażem. Sama miałam przypadek, kiedy prawie ukończone arcydzieło na mojej buzi nagle zmieniło się w twarożek (wyjątkowo nieapetyczny). Winowajcą okazał się nowo zakupiony puder w kamieniu. Na szczęście miałam czas na odtworzenie landszaftu, bo wyglądałabym jak zombie po ostrym zatruciu.

2.    Co z tym kremem?

Bywa, ze krem po nałożeniu zaczyna się „wałkować”. Przyczyną tego może być zbyt bogata dla naszej skóry konsystencja, może też po prostu nałożyłyśmy go zbyt dużo? Czasem pomoże zrobienie peelingu (tak piszę i piszę i zaczynam dochodzić do wniosku, ze peeling to jakieś cudowne panaceum na wszelkie bolączki. Z cerą coś nie tak – zrób peeling, cellulit – zrób peeling, przed samoopalaczem – peeling oczywiście, przed depilacją – a jakże)

3.    Rutkowski na pryszcze

Dobra obserwacja potrzeb własnej skóry to gwarancja sukcesu (oczywiście nie takiego, jak u wyżej wymienionego). Jeśli zaobserwujemy pogorszenie się stanu cery, może to oznaczać nie tylko potrzebę zmiany kosmetyku, ale i znak, że trzeba do problemu podejść „dogłębnie”. Skóra jest barierą trudną do sforsowania (dobrze, bo inaczej w kąpieli nasiąkłybyśmy wodą jak gąbka,…błłłe) i nie pozwala na głębokie wniknięcie kremu (proszę przeczytać, na wszelkich reklamach kosmetyków nawilżających, druczkiem dla okulistów widnieje napis - %nawilżenie wierzchnich warstw naskórka). Dlatego też miłe panie nadchodzi czas na akcje „przez żołądek do serca skóry”. Nutrikosmetyki najlepiej kupujmy w aptekach, bo farmaceuta doradzi nam specyfik na nasz konkretny problem.

4.    Masz sześć tygodni i spadaj

Ogólnie przyjmuje się, że aby kosmetyk zadziałał potrzeba 4 do 6 tygodni. W tym czasie krem spełni swoje zadanie. Potem warto go zmienić, bo żaden nie zawiera wszystkich potrzebnych skórze składników.

5.    Znowu uczulenie?

Zanim kolejny krem wyląduje w koszu, przestańmy na chwile zgrzytać zębami. Może to nie jest reakcja alergiczna? Nie zawsze delikatne zaczerwienienie i pieczenie skóry po nałożeniu nowego kosmetyku musi oznaczać uczulenie. Bardzo często jest to sygnał, że cera przystosowuje się do smakołyku i chłonie… chłonie…chłonie. Szczególnie kremy nawilżające mogą dawać chwilowe uczucie dyskomfortu (zwłaszcza na przesuszonych partiach skóry). Testowanie kosmetyku powinno trwać przynajmniej tydzień, wtedy minie wystarczający czas na zasmakowanie nowego specjału.

6.    Oczi czornyje

Na okolice oczu używamy specjalnych kosmetyków. Skóra w tym miejscu jest szczególnie cienka i pozbawiona wyściółki tłuszczowej. Jeśli jednak krem, którego używamy nie zawiera silnie działających składników, możemy spróbować nałożyć go na okolice oczu.
Krem wklepujemy zaczynając od zewnętrznego kącika oka do nasady nosa. Wyjątkiem jest aplikacja kosmetyku przeciw zasinieniom i opuchliźnie – te nakładamy od wewnątrz do zewnątrz delikatnie uciskając skórę, aby pobudzić przepływ limfy.
W miarę możliwości używajmy jednej serii pielęgnacyjnej, ponieważ wtedy składniki wzajemnie się uzupełniają i minimalizują wystąpienie podrażnień. Jeśli mamy szczególnie wrażliwą skórę, stosujmy żele zamiast kremów – nie zawierają tłuszczu i wchłaniają się dokładnie na tych partiach skóry, na które go położymy. (KOSMETYKI POD OCZY NAKŁADAMY OMIJAJĄC RUCHOMĄ CZĘŚĆ POWIEKI)

7.    Rolnik śpi a mu rośnie

Chronobiolodzy zajmujący się nauką o dobowych rytmach naszego ciała uważają, ze nocą nasza skóra jest najbardziej podatna na wszelkiego rodzaju regeneracje. Spokojnie! Nie musimy zrywać się o północy i ślęczeć półprzytomnie nad wanną wklepując maseczki, robiąc drenaże itp. Nie musimy też broń Boże narażać naszych ukochanych na zawał, kładąc się do łóżka w maseczce z truskawek (jeszcze by jakiś biedak pomyślał, że padłyśmy ofiarą krwawej napaści).
Wystarczy wieczorem wykonać dokładny demakijaż i nałożyć odpowiedni krem przeznaczony na noc. Kosmetyki takie mają bogatszą konsystencję od dziennych, zawierają o wiele więcej składników odżywczych, nie obciążają cery filtrami, matowaczami i inszymi inszościami potrzebnymi w dziennej walce o przetrwanie w zanieczyszczonym środowisku.
Raz na jakiś czas możemy zastosować maseczkę dobraną do „potrzeby chwili” – nawilżającą, łagodzącą, rewitalizujacą itp.

I jeszcze jedno.

Dobry krem nie musi kosztować fortuny! Kosmetyki klasy „exclusive” w swoim działaniu nie odbiegają od tych „poczciwych”. Mało kto wie – UWAGA, ZDRADZAM SEKRET ;) – że często kosmetyki drogie i tanie są produkowane w tych samych fabrykach. Reklamy w stylu „Składnikiem tego kremu jest kwiat jakiśtam, rosnący na najwyższej górze, za siódmą rzeką i siódmym morzem, zrywany dokładnie o 23.55 możemy włożyć między Sierotkę Marysię a jej sympatyczne Krasnoludki. Bo ten sam kwiatek, zerwany o dajmy na to 6.15 (jak się komuś chce tak wcześnie wstać) w przydomowym ogródku ma pewnie takie same właściwości pielęgnacyjne (chyba, ze rośnie przy autostradzie)….a krem, w którym go użyto kosztuje 20zł a nie 200zł.

Dobrze, po tym jak zwykle optymistycznym wstępie, zabierzmy się za określenie typu naszej cery, choćby w przybliżeniu. Wprawdzie jest tak gorąco, że większość kremów dosłownie spełza nam z twarzy, to jednak nie możemy pozostawić buzi bez jakiejkolwiek ochrony. Zabierzmy się więc za „dobieranie”.

Biały walc. Panie proszą kremy.

Cera wrażliwa – to królewna na ziarnku grochu.

Wiecznie grymasi, nic jej nie pasuje, dąsa się na byle wiaterek czy przymrozek. Nie znosi wody z kranu. Łaskawie przyjmie przegotowaną i spraye nawilżające. Na widok mydła dostaje ataku paniki, wiec obłaskawiamy ją delikatnymi piankami i żelami.
Niestety coraz więcej z nas ma ten problem. Niezależnie czy mamy cerę suchą, mieszaną czy tłustą – możemy mieć wrażliwą. Kłopoty nasilać się mogą po ciąży, przy przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych, w niektórych fazach cyklu lub porach roku. Skóra wrażliwa ma najczęściej widoczne naczynka krwionośne, silnie reaguje na zmienne warunki atmosferyczne, łatwo ulega podrażnieniom. Czasem wystarczy bardziej szorstki wacik użyty do demakijażu, żeby pojawiło się zaczerwienienie. Przy aplikacji kremów nie wcierajmy ich,  tylko delikatnie wklepujmy.
Wszelkiej maści peelingi mechaniczne (dozwolone tylko enzymatyczne) i maseczki mocno zasychające oddajemy koleżance z innym typem cery.
Unikajmy też kosmetyków silnie działających, np. tych z alkoholem, retinolem lub kwasami owocowymi oraz mocno pieniących się. Wrażliwą cerę zatrwoży też solarium, klimatyzacja i palenie papierosów.
Cera wrażliwa jest często mylona z cera odwodnioną. Nagminnie zgłaszały się do perfumerii w której pracowałam, panie skarżące się na różnego rodzaju podrażnienia i szukające kremów dla alergików. Najczęściej okazywało się, że miały po prostu skórę odwodnioną (nie mylić z suchą) i wystarczyło zastosowanie silnie nawilżającego kosmetyku i zwiększenie ilości wypijanych płynów, by problem przestał istnieć.

Cera sucha – wymagająca jak hrabina

Jeśli nie zajmiemy się nią z należytą uwagą i szacunkiem zemści się przedwczesnymi zmarszczkami i będzie udawała wrażliwą i skrzywdzoną.
Bez codziennej dawki mega nawilżenia sprawia wrażenie napiętej i ściągniętej. Łatwo pęka i łuszczy się.
Prawidłowa pielęgnacja musi polegać przede wszystkim na dostarczeniu skórze witamin, ceramidów, substancji nawilżających i utrzymujących wilgoć.
Podobnie jak w przypadku cery wrażliwej, do mycia powinnyśmy używać delikatnych żeli i pianek, kosmetyków tonujących bez alkoholu. Przynajmniej dwa razy w tygodniu musimy zrobić maseczkę odżywczą, nawilżającą lub napinającą (sucha skora najwcześniej traci jędrność). W naszym kosmetycznym kuferku nie powinno być maseczek ściągających typu peel-of i peelingów mechanicznych.

Cera naczyniowa – w królestwie pajączków

Nerwy…purpura, kieliszek Martni (wstrząśnięte, niemieszane)…purpura, ostra „chińszczyzna”…purpura entuzjastycznie obecna. Nawet przy nagłej zmianie temperatury powietrza policzki czerwienieją nam jak u pensjonarki. Może to i urocze, ale strasznie niewygodne i denerwujące, bo te rumieńce nie znikają czasem przez parę godzin. I te przedłużające się zaczerwienienia są symptomem cery naczyniowej. Trwałe pajączki powstają, kiedy rozszerzone naczynka przestają sie kurczyć zupełnie. Najczęściej cerę naczyniową dostaje się w „spadku”, winny temu jest też estrogen działający rozluźniająco na naczynia krwionośne. Do listy winowajców dodajmy tez promienie UV, wiatr i zmienną temperaturę.
Kondycję wzmocni delikatna pielęgnacja (jak przy cerze wrażliwej) oraz preparaty uszczelniajace naczynka krwionośne (z witamina c, wapniem, wyciągiem z kasztanowca lub rutyną). Jeśli pajączki są bardzo widoczne i trwałe, pomoże zabieg zamykający w gabinecie kosmetycznym.

To by było na tyle, jeśli chodzi o część pierwszą zmagań z urodą. Wiem, że nie wyczerpałam tematu i wiele można by jeszcze pisać. Mam nadzieje jednak, że chociaż trochę mogłyśmy coś razem poradzić na nasze problemy i problemiki. Sama jestem w trakcie kuracji, bo po ciąży cera „padła na pysk i wstać nie chciała”. Próbowałam sama się ratować, ale w końcu zarzuciwszy worek jutowy na głowę pognałam do dermatologa. Okazało się, że to właśnie hormonki sobie zaszalały i postanowiły „przebudować” moją buzię. Nie wskórałabym wiele kremami (zaleczały by skutki a nie przyczynę) ale dostałam (taaaak.. dostałam…akurat… za ciężką krwawicę mojego męża kupiłam) milusie tableteczki w prawie czarnym kolorku (tylko trupiej główki im brakuje) no i poprawia się. I to całkiem nieźle. Tabletki te mogą przyjmować kobiety karmiące piersią, bo to preparat ziołowy (Primorose plus – NUTRILITE). Polecam gorąco na pociążowe kłopoty z cerą.
Pa pa

Żużaczek

Kremy do cery suchej

Thermal fix – VICHY 66zł – krem do cery odwodnionej

Emoilum krem – EMOLIUM – krem do cery suchej i bardzo suchej

Maseczka głęboko nawilzająca Plus Hydra Rich– AA- do skóry przesuszonej, wrażliwej i skłonnej do alergii

Ekstratłusty krem multiregenerujący Lipidea – Dermika – do cery suchej i łuszczącej się.

Supernawilżajacy krem Aqua magnes – DAX – z cukrowymi magnesami wilgoci

Odżywczy krem pod oczy Probiotic – DAX 37zł – krem z bakteriami mlekowymi

Krem długotrwale nawilżający – AVON 23,90zł

Żel do mycia twarzy z algami i bambusem – AVON 15,90zł

Hydra therapy – Miraculum saszetka 1,95zł – maseczka silnie nawilżająca

Kremy do cery wrażliwej

Help AA   - AA – kompletna seria do pielęgnacji cery wrażliwej i nadwrażliwej

Allerco – 24zł – krem chroniacy przed powstawaniem stanów zapalnych (apteka)

Cetaphil – 24 - emulsja do mycia twarzy bez wody (apteka)

Vita sensilium Pharmaceris – Eris 24zł – do cery odwodnionej i alergicznej (apteka)

Krem Anty-Dry – SebaMed 46,60zł – krem ochronny

Calming Fluid Verte – Estee Lauder – koi podrażnienia, łagodzi zaczerwienienia

Pianka oczyszczajaca Happyderm – L’Oreal – delikatna pianka do mycia twarzy

Kremy do cery naczyniowej

Przeciwzmarszczowy krem na rozszerzone naczynka –Vitamina P – Dermika

Żel na rozszerzone naczynka – Dermika

Serum Flavo-C – Helena Rubinstein 320zł

Ivostin –31zł – krem do kupienia w aptece